環環很少廣告～因為只收有心人～招滿就停招～因為我每一個人都是用心照顧～佛系飲食教學法～
咦？適合哪些人？？
1️⃣想要好好吃三餐（想吃飯.菜.肉.水果）
2️⃣不想吃代餐（空虛又容易復胖）
3️⃣嘗試過很多方法一直反覆復胖
4️⃣有固定喝酒的習慣（酒精搭配技巧）
5️⃣沒有運動習慣但很想瘦（養出好肌肉）
💪🏻不用怕要你買外面商品，好好知道適合自己的飲食比例，很開心的吃～看著自己無意間瘦下來～沒有恐懼～沒有強迫～才是最長久的好方法😊
一般上班族以為覺得飲食控制只能吃很單調的水煮或清蒸～那是妳沒有遇過好方法而已～
這樣心情不美麗也會容易進入報復性進食的惡性循環，或是常常想人生都這麼辛苦了，為何我要吃這麼難吃的東西⋯⋯
一點一滴教你有觀念～臨時想吃夜市、即使中間有公司聚餐、突然加班晚餐亂吃還有宵夜都不怕囉～
#營養師環環
#營養就問營養師
#相信專業事半功倍
#想學飲食是靠身材忽胖忽瘦的教練還是怎麼吃都很窈窕的營養師呢
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